Connaissez-vous la KInergie Danse ?

Découvrez un Nouveau Chemin vers le Bien-Être !

Avez-vous déjà entendu parler de la KInergie Danse ?
C’est bien plus qu’une simple séance de relaxation.
C’est une expérience unique conçue pour vous aider à retrouver votre équilibre intérieur, à libérer les tensions accumulées et à revitaliser votre énergie vitale. La KInergie Danse, c’est l’art de prendre soin de vous dans votre globalité, d’explorer votre propre corps et de révéler tout son potentiel.

Pas besoin de savoir danser pour participer !

Que vous soyez novice en matière de danse ou que vous ayez deux pieds gauches, la KInergie Danse est ouverte à tous, sans exception. Elle n’exige aucune compétence préalable en danse. Tout ce dont vous avez besoin, c’est l’envie de vous connecter à vous-même, de vous détendre et d’explorer votre propre potentiel de bien-être.

Découvrez mon histoire et l’origine de cette pratique

Objectif & déroulement d’une séance de KInérgie Danse

Objectifs des séances de KInergie Danse :

  • Prendre soin de vous dans votre globalité.
  • Libérer le stress accumulé et favoriser une bonne circulation énergétique dans votre corps.
  • Retrouver un bien-être au quotidien et un sommeil de qualité.
  • Apprendre à lâcher prise et à être à l’écoute de votre corps en conscience.
  • Vous offrir un moment de pause bien-être.
  • Retrouver la conscience de votre corps et de vos ressentis.
  • Trouver l’apaisement, l’énergie et l’équilibre.
  • Développer la confiance en vous et activer votre potentiel.
  • Libérer et exprimer vos émotions.
  • Améliorer votre mémoire, votre coordination et votre équilibre.
  • Partager un moment convivial dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.

Le Programme de la Séance :

Mes séances de KInergie Danse sont soigneusement structurées pour vous offrir une expérience complète de bien-être :

Moments d’expressions corps et paroles

  • 1ère partie de séance : Libérez vos émotions pour vous débarrasser des tensions accumulées.
  • 2ème temps : Place aux mouvements. Explorez votre corps et découvrez de nouvelles sensations.
  • 3ème temps et clôture de la séance : Profitez d’un moment de détente grâce à divers ateliers (son, relaxation, mouvements doux…).


    Chaque séance dure 2 heures, ce qui vous permet de plonger pleinement dans l’expérience sans vous presser. Nous accueillons de petits groupes composés de 10 femmes maximum, ce qui garantit une ambiance intime et propice à la découverte de soi.

    AUCUN PRÉ-REQUIS
    Pas besoin de savoir danser pour participer

    PLANNING :
    RDV les samedis matin de 10H30 à 12H/12H30
    (1 séance par mois – planning complet sur demande)

    LIEU :
    25 chemin de la bénédiction 42170 SAINT JUST SAINT RAMBERT

    TARIFS :
    400€/an pour 10 séances de 2H (paiement en 3x ou 5x sur demande)
    🌟 OFFRE : 350€/an pour toute inscription avant le 31 juillet 🌟

     

    Pour plus d’informations sur nos séances de KInergie Danse et pour réserver votre place, n’hésitez pas à me contacter via le formulaire de contact sur notre site web. Je serai ravie de répondre à toutes vos questions et de vous accompagner dans votre voyage vers le bien-être.

    Encore plus d’informations à venir : Restez à l’affût (en vous inscrivant à ma newsletter ou à mes réseaux sociaux), car mon activité de KInergie Danse est en cours de création et regorgera de détails supplémentaires.

    Ne manquez pas cette opportunité de découvrir la KInergie Danse et de vous reconnecter à vous-même. Rejoignez-nous pour une expérience inoubliable de détente, de découverte et de bien-être.

    À bientôt pour une séance de KInergie Danse revitalisante !

    Bien à vous,

    Cécilia, Votre Kinésiologue et Guide Bien-Être

    Ces articles pourraient également vous intéresser :

    STAGE “De tes racines à tes ailes “ – Revisité AOUT 2024

    Stage « De tes racines à tes ailes ! »
    Cet atelier va te permettre de :
    Poser de la compréhension sur tes conditions d’arrivée sur terre :
    – Généalogie
    – Histoire de ta naissance;
    Comprendre qu’elles sont les défis intégrés dans ton package d’arrivée;
    Les mettre en conscience pour ne plus les subir ;
    et reprendre ton pouvoir sur tes choix et tes actes.
    Il est temps de te libérer de tes peurs
    et de tes liens d’attachements transgénérationnels !

    Bienvenue sur la Route des Femmes

    Découvrez une échappée exceptionnelle avec Cécilia Ruas, kinésiologue, et Florence, fondatrice de SYA Évasion. Plongez dans une aventure intérieure et extérieure, une pause dédiée aux femmes pour se libérer des fonctions quotidiennes, se redécouvrir et s’épanouir. Embarquez pour une expérience immersive, une rencontre entre soi et le Maroc, où chaque moment est une étape vers votre bien-être authentique

    Le “Stage Air“, ça vous parle ?

    Le "Stage Air"Vous ressentez un blocage sans pouvoir mettre de mots ⛔️,️ Vous n’arrivez pas à être pleinement heureux.ses ? 😔 Vous avez la sensation d’être dépendant.e d’une situation ou d’une personne ? 🔗🧷 Vous craignez de vous perdre dans toutes vos peurs et...

    KInergie Danse - Saison 2024/2025

    Les inscriptions pour la nouvelle saison de KInergie danse sont ouvertes !

    Attention limitées à 10 inscrites par saison uniquement pour créer un groupe dynamique et une énergie encore plus forte pendant les séances.

    Et pour cette nouvelle saison, je reste à votre écoute pour la construction du planning des séances !
    Donc n'hésitez pas à me dire dès maintenant si cette nouvelle saison vous intéresse pour (pré)réserver votre place, et je vous laisse également de me préciser votre préférence de créneau horaire : la semaine en soirée ou le samedi matin.